En sundere livsstil

Kollagen er kendt som ungdomsproteinet, der holder huden glat, og som vi gerne vil holde i live så længe som muligt. Det findes i dag som pulver, kapsler, tabletter og kosttilskud, og vi hælder det i alt fra kaffe til smoothies. Men hvad går hypen ud på? Og virker kollagentilskud? Kollagenpulver - Influencerens urokkelige følgesvend

En god, langsom og dyb vejrtrækning giver mere energi, mindre stress og medvirker til et bedre liv med en sundere krop i balance. Pust nyt liv i din krop med de helt rigtige tiltag. Husker du at trække vejret helt ned i maven? En dyb vejrtrækning er vigtig for en sund krop i balancen, og

En god håndhygiejne er altid vigtigt, og i disse Corona-virus-tider er der ekstra fokus på…

Vi drømmer alle sammen om en smuk, sund hud med en ensartet teint, og en…

Magnesium er et livsnødvendigt mineral for kroppen, men ved du egentlig hvorfor det er så…

Den danske kosttilskudsvirksomhed Vitaviva kan netop fejre deres 20 års jubilæum, og vi ønsker dem…

Elsker du også pandekager men ikke de mange kalorier, der ofte følger med? Så har…

Den grønne superfrugt er spækket med sunde fedstoffer, og indeholder et højt fiberindhold. Selvom avocado…

Det er sommer og vores madvaner har det (heldigvis) med at følge årstiderne. Vi har…

De varme sommerdage indbyder til kolde smoothies, juice, iskaffe og ikke mindst masser af vand.…